UN (UNICEF) कडून युक्रेनियन लोकांना मोफत मानसिक सहाय्य

पूर्ण-प्रमाणात आक्रमण सुरू झाल्यापासून, प्रत्येक युक्रेनियनचे जीवन मूलभूतपणे बदलले आहे. प्रौढ आणि मुलांनी मोठ्या संख्येने क्लेशकारक अनुभव घेतले आहेत आणि ते तणावाच्या स्थितीत आहेत. युद्धादरम्यान आपल्यापैकी अनेकांना मानसिक मदतीची गरज असते. शैक्षणिक क्षेत्रात मानसशास्त्रीय सहाय्याची परिसंस्था देखील विशेष महत्वाची आहे.

PORUCH हा युक्रेनचे शिक्षण आणि विज्ञान मंत्रालय, युनायटेड नेशन्स चिल्ड्रन्स फंड (UNICEF), युक्रेनियन इन्स्टिट्यूट ऑफ कॉग्निटिव्ह-बिहेवियरल थेरपी आणि VHC च्या स्वयंसेवी स्वयंसेवी संस्थेचा संयुक्त प्रकल्प आहे.

"जवळपास" समर्थन गटांचे कार्यक्रम 8 वर्षांच्या मुलांसाठी, पालकांसाठी आणि मुलांसोबत काम करणाऱ्या प्रत्येकासाठी ऑनलाइन आणि समोरासमोर (ऑफलाइन) मोफत मनोवैज्ञानिक मदत आहे.

या क्षणी, युक्रेनचा प्रत्येक इच्छुक नागरिक 🇺🇳 संयुक्त राष्ट्र (UNICEF) च्या दोन धर्मादाय कार्यक्रमांमध्ये सहभागी होऊ शकतो: "मुले आणि युद्ध" ते "ताणाविरहित पालकत्व".

🇺🇦 मुले आणि युद्ध कार्यक्रम - शत्रुत्व संपल्यानंतर आणि नंतर शैक्षणिक प्रक्रियेतील सहभागींसाठी ही पहिली मानसिक सहाय्य आहे, विशेषतः, खालील उपलब्ध आहेत:

• मुलांचे आणि किशोरवयीन गट (आवश्यकता: 8 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाचे मूल);
• पालक गट (आवश्यकता: आई किंवा वडील, किंवा त्यांची जागा घेणारी व्यक्ती, एक किंवा अधिक मुले);
• आणि शिक्षकांसाठी गट (आवश्यकता: शैक्षणिक संस्थेचा कर्मचारी किंवा मुलांसोबत काम करणारा दुसरा तज्ञ). 

आमच्या मीटिंग दरम्यान, एक प्रमाणित तज्ञ एक व्यावहारिक मानसशास्त्रज्ञ असतो विनामूल्य ऑनलाइन किंवा समोरासमोर (ऑफलाइन वर्गांसाठी स्थाने फक्त कीव आणि बॉरिस्पिलमध्ये उपलब्ध आहेत) मदत करतील:

• ✅ मुले आणि प्रौढांमधील तणाव आणि आघातजन्य अनुभवांवरील विद्यमान प्रतिक्रियांवर चर्चा करा; 
• ✅ नियम आणि तंत्रे जाणून घ्या जे तणावावर मात करण्यास आणि PTSD चा विकास रोखण्यास मदत करतील, युद्ध आणि अनिश्चिततेच्या काळात तुमचे जीवन स्थिर ठेवतील;
• ✅ तुमच्या कथा शेअर करा आणि ऐका;
• ✅ स्वतःला आणि इतरांना आधार देण्यासाठी संसाधने शोधा;
• ✅ प्रत्येक धड्याच्या शेवटी, तुमच्याकडे विशिष्ट तंत्रे किंवा कृती अल्गोरिदम असतील जे तुम्ही स्वतः आणि मुलांसोबत काम करताना लगेच लागू करा.

चेतावणी! प्रत्येक कार्यक्रम (पूर्ण अभ्यासक्रम) प्रदान करतो 6 मिनिटांपर्यंत 90 बैठका ऑनलाइन/फेस-टू-फेस (ऑफलाइन) आठवड्यातून दोनदा. सहभाग 👤 अनामित.

🇺🇦 "ताणाविरहित पालकत्व" कार्यक्रम पालकांना आणि मुलांसोबत काम करणाऱ्या लोकांना समर्थन देण्यासाठी तयार केले आहे. आता आपण केवळ कठीण जीवन परिस्थिती, अनिश्चितता, तीव्र ताण, शारीरिक आणि मानसिक थकवा या परिस्थितीतच नव्हे तर युद्धाच्या परिणामांमुळे त्रस्त असलेल्या आपल्या मुलांना अधिक आधार दिला पाहिजे. बऱ्याचदा, यासाठी पुरेसे सामर्थ्य नसते, म्हणूनच मुलांमध्ये विद्यमान आणि नवीन वर्तणूक, भावनिक आणि इतर समस्या वाढतात आणि कुटुंबातील नातेसंबंध नष्ट होतात. यावेळी, नवीन ज्ञान आणि कौशल्ये आवश्यक आहेत जी पालकांना मदत करतील स्वत: ला आणि मुलांना आधार द्या, उदयोन्मुख समस्यांचा सामना करा आणि त्यांच्याशी विश्वासार्ह, मजबूत संबंध निर्माण करण्यासाठी. कार्यक्रमानुसार, खालील उपलब्ध आहेत:

• पालक गट (आवश्यकता: आई किंवा वडील, किंवा त्यांची जागा घेणारी व्यक्ती, एका मुलापासून किंवा अधिक मुलांकडून);
• शिक्षकांसाठी गट (आवश्यकता: शैक्षणिक संस्थेचा कर्मचारी किंवा मुलांसोबत काम करणारा दुसरा तज्ञ).

आमच्या मीटिंगमध्ये, एक प्रमाणित बाल मानसशास्त्रज्ञ (कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ) विनामूल्य ऑनलाइन किंवा समोरासमोर (ऑफलाइन वर्ग फक्त कीव शहरात आणि बोरिस्पिल शहरात उपलब्ध आहेत) तुम्हाला याबद्दल जाणून घेण्यास मदत करतील:

• ✅ "सकारात्मक पालकत्व" ही संकल्पना;
• ✅ भावनिक आसक्तीचे प्रकार आणि मुलांशी सुरक्षित जोड निर्माण करण्याचे मार्ग;
• ✅ मुलांमधील वय-संबंधित संकटे आणि पालकांनी त्यांना योग्य प्रतिसाद कसा दिला पाहिजे;
• ✅ वेगवेगळ्या वयोगटातील मुले तणावाचा अनुभव कसा घेतात आणि प्रौढ कसे प्रभावीपणे मदत करू शकतात;
• ✅ मुलांमधील विविध मानसिक-भावनिक प्रतिक्रियांसाठी मानसशास्त्रीय प्रथमोपचार (PPD);
• ✅ घरामध्ये आणि समवयस्कांसह संघर्ष निराकरण पद्धती;
• ✅ पालक त्यांची मानसिक स्थिती कशी स्थिर करू शकतात आणि शक्ती आणि संसाधने कोठे शोधू शकतात.

चेतावणी! प्रत्येक पीकार्यक्रम (संपूर्ण अभ्यासक्रम) प्रदान करतो 6 मिनिटांपर्यंत 90 बैठका ऑनलाइन/आठवड्यातून दोनदा समोरासमोर (ऑफलाइन). सहभाग 👤 अनामित.

महत्त्वाचे❗शैक्षणिक संस्थांच्या कर्मचाऱ्यांसाठी (बालवाडी, शाळा, विद्यापीठे आणि इतर सर्व) मिळविण्याची संधी आहे 📜 अभ्यासक्रम पूर्ण झाल्याचे प्रमाणपत्र!

ऑनलाइन मोफत मनोवैज्ञानिक सहाय्य गटांमध्ये सहभागी होण्याची संधी युक्रेनच्या कोणत्याही कोपऱ्यातील कोणासाठीही खुली आहे, तसेच सर्व युक्रेनियन विस्थापित किंवा परदेशातील निर्वासितांसाठी खुली आहे ज्यांनी पूर्ण-प्रमाणावरील आक्रमणाचा परिणाम म्हणून स्थलांतर केले आणि त्रास सहन केला. यासाठी, तुम्हाला 👁️ कॅमेरा, 🎙️ मायक्रोफोन आणि स्थिर 📶 इंटरनेट (📲 स्मार्टफोन, टॅबलेट, 💻 लॅपटॉप, 🖥️ संगणक) झूम प्रोग्राम/ॲप्लिकेशन इन्स्टॉल केलेले कोणतेही डिव्हाइस आवश्यक असेल (ॲप्लिकेशन Google Play मधून विनामूल्य डाउनलोड केले जाऊ शकते. Android साठी किंवा iOS साठी ॲप स्टोअरमध्ये (iPhone, iPad, iMac).

सामील होण्यासाठी, तुम्ही नोंदणी फॉर्म भरून ऑनलाइन अर्ज करू शकता:

मनोवैज्ञानिक समर्थन गटासाठी नोंदणी

लक्ष द्या‼️ कृपया, जलद नोंदणी करण्यासाठी, फॉर्म वारंवार किंवा अनेक वेळा सबमिट करू नका. सर्व विनंत्या पावतीच्या क्रमाने प्रक्रिया केल्या जातात. तुमची पाळी आल्यावर, पुढील कारवाईसाठी आम्ही तुमच्याशी नक्कीच संपर्क करू. प्रतिसादाच्या प्रतीक्षेत अंदाजे ३-७ दिवस लागू शकतात. समजून घेतल्याबद्दल धन्यवाद! विनम्र, प्रशासन.

युनायटेड नेशन्स (UNICEF) च्या आंतरराष्ट्रीय संघटनेकडून मोफत मानसिक सहाय्य सध्या युक्रेनच्या सार्वभौम राज्याच्या प्रदेशात असलेल्या सर्व लोकांना आणि IDP नागरिकांना वितरीत केले जाते जे त्यांना देशात किंवा परदेशात जाण्यास भाग पाडले गेले: विनित्सिया ओब्लास्ट (विनित्सिया), व्होलिन ओब्लास्ट (लुत्स्क), निप्रॉपेट्रोव्स्क ओब्लास्ट (डनिप्रो), डोनेस्तक ओब्लास्ट (डोनेत्स्क), झायटोमायर ओब्लास्ट (झायटोमिर), झाकरपट्टिया ओब्लास्ट (उझहोरोड), झापोरिझ्झिया ओब्लास्ट (झापोरिझिया ओब्लास्ट), इव्हानो-फ्रँक्टिव्हॅनोस्क फ्रँकिव्हस्क), कीव ओब्लास्ट (कीव), किरोवोह्रद ओब्लास्ट (क्रोपिव्हनीत्स्की), लुहान्स्क ओब्लास्ट (लुहान्स्क), ल्विव्ह ओब्लास्ट (Lviv), Mykolaiv Oblast (Mykolaiv), Odesa Oblast (Odesa), Poltava Oblast (Poltava), Rivne Oblast (Rivne), Sumy Oblast (Sumy), Ternopil Oblast (Ternopil), Kharkiv Oblast (Kharkiv), Kherson Oblast (Kherson Oblast) ), ख्मेलनीत्स्की ओब्लास्त (ख्मेलनीत्स्की), चेरकासी ओब्लास्ट (चेरकासी), चेर्निहाइव्ह ओब्लास्ट (चेर्निहाइव्ह), चेर्निव्हत्सी ओब्लास्ट (चेर्निव्हत्सी), क्रिमियाचे स्वायत्त प्रजासत्ताक (सिम्फेरोपोल आणि सेवास्तोपोल).